五谷豆浆是哪五谷豆浆_五谷豆浆是哪五谷 - 华声能源网

五谷豆浆是哪五谷豆浆_五谷豆浆是哪五谷

2023-06-10 11:37:23 来源：互联网

1、所谓的“五谷豆浆”中的五谷，并不是真的说是五中谷物，它的意思有时是虚词。

2、五谷豆浆，是将大米、小米、黄豆、小麦、玉米等生活中的几大主食，加入豆浆机中，就可以根据季节、个人体质以及营养口味的需要，DIY一杯天然健康的豆浆。

(资料图片)

3、而且口感细腻，清洗起来也方便。

4、其他6种五谷豆浆的居家制作方式如下：黄豆浆用料：黄豆85克，水1.3升，糖适量。

5、归经：入脾、胃。

6、功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。

7、建议：加3-5粒杏仁于用料中，所熬豆浆更鲜、更浓。

8、花生豆奶用料：黄豆、花生各45克，牛奶200克，水1.3升。

9、制作：将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网，水和牛奶放入豆浆壶。

10、归经：入脾、肺。

11、功效：润肤，和肺气，补虚。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。

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